top of page

KLAR kurs - for deg som har vært langvarig syk

Nå inviterer Gunn igjen deg som har vært langvarig syk eller som har eller har hatt kreft til å delta på et kurs der vi fokuserer på hva du selv kan gjøre for å lade batteriene igjen.

Vi prater om kosthold, mindfulness, smerteforståelse, aktivitetsplanlegging med mer.

Hver kursdag vil vi også ha en rolig treningsøkt for gjøre kroppen sterkere gjennom tilrettelagt aktivitet.

Gunn har lang fartstid i treningsbransjen, og er utdannet personlig trener, rehabiliteringstreninger, Mindfullness instruktør og Aktiv instruktør gjennom Aktiv mot Kreft.

Hun har bred erfaring med kurs, aktivitet og tilrettelegging for spesielle målgrupper som f.eks, personer med kreft, MS, ryggplager mm.

Som deltaker på Gunn sine kurs er du i de beste hender og får den hjelpen du måtte trenge.

Oppstart 7/3 2019

Kurset vil gå hver torsdag kl. 10.30-11.30 og varer 10 uker.

Pris for kurset er kr. 1499,-

Har du behov for å dele opp kursavgiften i to innbetalinger, så ta kontakt med Gunn på mail.

For påmelding og informasjon kan du kontakte Gunn, eller bestille plass her.

Featured Posts
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
Search By Tags
Ingen tagger enda.
Recent Posts
bottom of page